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如果您的手机号码注册了微信，但现在手机号码不再使用，您可以通过以下步骤来解决问题。
1、更换手机号：您可以尝试更换您微信账号绑定的手机号码到新的手机号上，在微信的设置中，找到账号与安全选项，然后选择更换手机号，按照提示操作即可，请确保新手机号码是可以正常接收短信验证码的。
2、通过微信客服申诉：如果您无法更换手机号或者遇到其他问题，您可以联系微信客服寻求帮助，在微信的“我”页面，点击右上角的设置按钮，找到“帮助与反馈”选项，然后点击“账号与安全”-“账号问题”-“账号被封禁或账号问题”，接着选择“账号申诉”，填写相关信息进行申诉。
3、寻求好友辅助验证：如果您无法通过上述方式解决问题，您可以尝试联系微信中的好友，让他们帮助您进行辅助验证以找回账号，具体操作方法可以在微信申诉页面查看。
在进行以上操作之前，请确保您已经绑定了邮箱或者其他安全设置，以便更好地保护您的账号安全，为了避免类似情况再次发生，建议您及时更新您的手机号码信息。